Je luistert naar de podcast VrouwMens. Elke week bespreek ik een onderwerp over je presenteren als vrouw. Ik ben Marielle Veerbeek van Ziazan Image Professionals, transformatiecoach voor transgender vrouwen.
Vorige week heb ik verteld waarom roze, blauw en wit belangrijk zijn om te dragen. Ik heb je beloofd deze week uit te leggen hoe je een kleur, het maakt niet uit welke kleur, in je leven introduceert.
Het gaat dus om kleur in je kleding. Wat heel belangrijk is om te weten, dat het gaat om het kledingstuk dat je op je hart draagt. Zichtbaar voor anderen. Vooral dat laatste is essentieel. Dat het zichtbaar is voor anderen. Is het niet zichtbaar voor anderen, is het proces nog niet afgerond.
Dus bijvoorbeeld een BH telt niet mee. Die draag je wel op je hart, maar is niet zichtbaar voor anderen. Het gaat dus om de zichtbare, onderste laag van je kleding. De meest simpele manier? Koop een T-shirt, een hemdje, een blouse, een trui, what ever, het maakt niet uit, een top in de kleur die je wil introduceren en trek het aan. Let erop, onder die blouse of trui mag dus geen andere kleur zichtbaar zijn!
En dan: gefeliciteerd! Je bent gegroeid als mens.
Maar je kunt ook lichamelijk ongemak gaan voelen als je zo'n nieuwe kleur gaat dragen. Je wordt bijvoorbeeld een beetje onrustig of je krijgt een raar voel in je maag. Of misschien lichte hoofdpijn, of ja, gewoon blèh. Eigenlijk wil je niets liever dan dat item weer uittrekken. Je voelt je er gewoon niet prettig in.
Dan is pats boem zo'n kleur introduceren veel te heftig op dat moment. Tenzij je, zoals ik, koppig zo'n oranje polo shirt blijft dragen en twee dagen hoofdpijn voor lief neemt. Want ik wist waar die hoofdpijn vandaan kwam en ik wist ook dat het tijdelijk was. Maar als je dat niet wil, er zijn gelukkig ook wat vriendelijke manieren om een kleur in je leven te introduceren.
Ga naar de verfwinkel of naar een bouwmarkt waar ze verf verkopen. Ga voor het kleurstaaltjesrek eens rustig de mooiste staal uitzoeken van die kleur. Ik zei vorige week al dat de nuance niet heel erg uitmaakt. Neem lekker je tijd en neem daarna die staal mee naar huis. Leg dat op een plek neer waar je er af en toe naar kijkt.
Op die manier wen je aan die kleur. Alternatief van een kleurstaaltje is bijvoorbeeld een bos bloemen, een kussentje voor in je woning of een andere woonaccessoire. Het gaat erom dat je die kleur gewoon regelmatig in je omgeving ziet.
Koop een kledingaccessoire, zoals bijvoorbeeld een sjaaltje, een ketting, een riem, nou, wat ook. En ga die dragen.
Koop iets dat je wel aan de bovenkant draagt, maar niet als onderste laag. Dus bijvoorbeeld een vestje of een jasje.
Ga dat T-shirt, hemdje, blouse of trui nu wel dragen.
Dan zul je merken dat je je niet meer ongemakkelijk voelt. Je mag stappen overslaan. Je mag gelijk van stap 1 naar stap 4. Het doet er allemaal niet toe.
Nog even terugkomend op die BH. De kleur heeft wel degelijk invloed, maar echt alleen maar op jou zelf. Dat komt omdat een zichtbare kleur een wisselwerking heeft met je omgeving, een onzichtbare kleur niet.
Met een zichtbare kleur zullen mensen reageren. Dat doen ze automatisch, dat doen ze onbewust. Maar er is een wisselwerking. Met een onzichtbare kleur is dat niet. Maar dat wil niet zeggen dat je die kleur niet kunt gebruiken.
Een bekend voorbeeld is bijvoorbeeld een rode BH. Als je sterk moet zijn, bij bijvoorbeeld onderhandelingen. Dan kun je een rode BH trekken. Dan heb je de kracht van die kleur maar de ander zal er niet op reageren. Dus in plaats van stap 1 dat kleurstaaltje kun je ook kiezen om een BH in die kleur te kopen.
Maar voor het echte afronden van het proces heb je ook het zichtbare item nodig. Dat kan ook nog wel eens moeilijk zijn om te vinden. Een tijdje geleden was ik met een groep vrouwen en we hadden het over kleuren introduceren. Eentje wilde heel graag fuchsia gaan dragen, magenta. Maar zij kon helemaal niks vinden in de winkel. Ze zegt: 'Echt, ik ben al een tijd aan het rondkijken, maar ik zie gewoon niets in die kleur, niets leuks.'
Toen begon de ander te lachen. Zij zegt: 'Ik zie bijna alleen maar fuchsia kleding.' Kun je nagaan wat voor verschillen er zijn. De een ziet het alleen maar en de ander kan het niet vinden.
Heel veel succes met het introduceren van een nieuwe kleur in je leven. Laat het me weten welke kleur dat is. En als jij een vraag hebt, bel me, mail me, app me. Dan geef ik er in de podcast een antwoord op.
Wil je geen enkele aflevering missen? Volg mijn podcast dan.
Zo ben je altijd als eerste op de hoogte wanneer er een nieuwe aflevering voor je klaarstaat. En vond je dit een waardevolle aflevering? Help me door een review te geven. Zo ben ik beter vindbaar voor andere transvrouwen.
Ik waardeer dat enorm.